新闻中心 /News 
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25 2025-04
抗抑郁效果最好的运动它排第一名走路慢跑都不如它
确实，工作、生活谁还没点困难，总会有闷闷不乐的时候。有些人能够迅速调整心态，而有些人则可能长时间陷入抑郁情绪。 抑郁不快的时候，周围的人都会劝你走出去、运动起来。这时候大多数人都会选择跑步、走路、游泳等常见的运动方式...
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25 2025-04
宝威体育入口运动消费市场更趋专业化细分化
春夏时节，万物竞生，人们的运动热情也随之高涨。刚刚过去的这个周末，可谓中国马拉松运动的历史性时刻。4月20日，全国18个省市在这天同期举行了43场马拉松赛事，成为有官方记录的中国路跑历史上马拉松比赛数量最多的一天。 ...
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25 2025-04
宝威体育平台每天走多少步合适？运动养生要“适度”
“大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降，30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适，还可以分两段或者三段来走路，这样对身体是有...
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25 2025-04
春季养生的最佳选择：运动助你释放压力与活力宝威体育下载
在快节奏的现代生活中，许多人在工作后常常感到疲惫不堪，面对压力和焦虑，往往只想躺在沙发上享受片刻的安静。工作带来的重担、感情的波折，以及生活中的琐碎问题，宝威体育下载常常让人感到无力与压抑。然而，与其在这些负面情绪中徘...
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25 2025-04
马拉松赛事的白金标金标都是啥？（秒懂体育）
春暖花开，又到了“跑马”旺季。在大大小小的马拉松赛事中，有的是白金标，有的则是金标，这些标牌有何讲究？赛事等级又是怎样划分的？ 其实，标牌就像路跑赛事的“身份证”。有了标牌，就表明该项赛事获得了世界田联的认证。202...
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25 2025-04
赛事即将全面展开——共赏冰雪角逐 精彩值得期宝威体育登录待
2025年哈尔滨亚洲冬季运动会于2月7日至14日举行，这是继2022年北京冬奥会后我国举办的又一场国际综合性冰雪盛会。来自亚洲34个国家和地区的1200余名运动员报名参赛，在参赛国家和地区及运动员数量方面均创下赛会历史...
